wgqsfdtherv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
益生菌
夏天保養步驟 雖然低脂或脫脂牛奶的出現，是為了削減飽和脂肪酸的攝取，不外低脂牛奶對腸道細菌的影響較著較大。哈佛大學深入商量後發現，平均每日攝取1份低脂或脫脂牛奶的人，罹患帕金森氏症的機率比平均每日攝取不到1份者還要超過跨過39％，研究主導人引此建議民眾若要喝牛奶，最好照舊喝全脂的牛奶。
哈佛大學針對帕金森氏症進行研究，發現若平均逐日攝取3份牛奶、起司等乳製品，罹患帕金森氏症的機率比平均逐日攝取不到1份乳製品超過跨過34％！其實加州理工學院也曾針對帕金森氏症進行研究，了局發現有75%的巴金森氏症患者，一樣也會有腸胃上的問題，最多見的問題就是便秘。
wgqsfdtherv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
益生菌
百香果 , 鳳梨 , 檸檬 , 綠花椰菜 , 芹菜 , 蘆筍 , 藍莓 , 楊梅 , 桑椹 )
wgqsfdtherv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
wgqsfdtherv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
