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益生菌
夏天保養步驟 雖然低脂或脫脂牛奶的出現，是為了削減飽和脂肪酸的攝取，不外低脂牛奶對腸道細菌的影響較著較大。哈佛大學深入商量後發現，平均每日攝取1份低脂或脫脂牛奶的人，罹患帕金森氏症的機率比平均每日攝取不到1份者還要超過跨過39％，研究主導人引此建議民眾若要喝牛奶，最好照舊喝全脂的牛奶。
哈佛大學針對帕金森氏症進行研究，發現若平均逐日攝取3份牛奶、起司等乳製品，罹患帕金森氏症的機率比平均逐日攝取不到1份乳製品超過跨過34％！其實加州理工學院也曾針對帕金森氏症進行研究，了局發現有75%的巴金森氏症患者，一樣也會有腸胃上的問題，最多見的問題就是便秘。
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益生菌
百香果 , 鳳梨 , 檸檬 , 綠花椰菜 , 芹菜 , 蘆筍 , 藍莓 , 楊梅 , 桑椹 )
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益生菌寶寶今朝11個月大，今朝我都是把益生菌膠囊轉開倒出粉在湯勺上，每次餵寶寶吃益生菌 ，粉都從嘴巴掉出來，ㄧ臉奇異的臉色.... 因為藥師說不建議加在牛奶裡餵，怕影響結果，請問還有其它方式可以單獨餵益生菌嗎？ 先感謝各人的答複^_^
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益生菌
▲（圖／翻攝自女人幫滔客誌）
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益生菌
就像擦了良多調養品，但是調養品份子太大沒辦法深入肌底，只是在皮膚表面揮發掉，那其實有擦就等於沒擦是一樣的事理！
所以市面上很多益生菌產品城市用晶球或是微膠囊包裹住，讓益生菌順遂通過胃酸這一關！
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